Reklama
DVD Joga - odkryj świadomość ciała
DVD Joga - odkryj świadomość ciała
Płyta dedykowana jest studentom jogi o różnym stopniu zaawansowania. Zawiera prezentację 40 asan, także w uproszczonych wersjach. Pozycje trudniejsze mogą być pominięte bez utraty jakości całego programu. Sprzedaż: Merlin.pl, JOGA-JOGA.PL. Czas: 85 min
Gabriella jest jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek na świecie i prekursorką jogi w Polsce. Oferuje praktykę jogi w najlepszym wydaniu. Z wykształcenia jest doktorem fizyki.
Od 34 lat praktykuje i promuje jogę na świecie. Studentka Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie. Właścicielka Iyengar Yoga Center we Florencji, współzałożycielka włoskiego Stowarzyszenia Światła Jogi, autorka wielu podręczników do jogi. Od 1984 roku podróżuje po świecie, ucząc nauczycieli jogi i propagując jogiczny styl życia. Przez ponad 20 lat regularnie uczyła nauczycieli z Polski, Niemiec, Czech, Słowacji i Stanów Zjednoczonych.
Znana jest z dynamicznej metody nauczania jogi, poczucia humoru i uważności na indywidualne potrzeby ćwiczących. Wierzy, że prostota i precyzja prezentacji są kluczem do doświadczenia istoty jogi i zrozumienia znaczenia poszczególnych pozycji. Dzięki temu ćwiczący mogą samodzielnie odkryć wewnętrzną inteligencję swoich ciał. Nieustannie motywuje swoich studentów w dążeniu do osiągnięcia maksimum możliwości.
Praktyka jogi umożliwia poznanie własnego ciała. Świadomość ciała dostarcza środków, aby otworzyć miejsca w ciele, które są zablokowane.
Joga Iyengara największy nacisk kładzie na poprawność ustawień prowadzącą do osiągania równowagi w pozycjach przy minimalnej pracy mięśni. Właściwe ustawienia poprawiają krążenie, tworzą wewnętrzną przestrzeń w stawach i przywracają zrównoważony przepływ energii przez całe ciało. A otwarcie ciała na przepływ silnego strumienia energii prowadzi do zdrowia i dobrego samopoczucia.
2007-12-11
Joga-Joga.pl Sp z o.o.
zdjęcia: Len's Lens
Artykuł pobrany z: DVD Joga - odkryj świadomość ciała
« powrót na stronę z artykułamiINNE ARTYKUŁY
Na mokro czy na sucho? Ty zdecyduj!
Panasonic wprowadził na polski rynek nowe golarki dla mężczyzn z unikalnej serii Wet&Dry, dzięki którym golenie staje się bardziej dokładne i delikatne.
Nowością jest większa ilość folii tnących, co zapewnia większą powierzchnię golenia o 40%. Nowe golarki Panasonic z serii Pro Curve wyposażone są w szereg funkcji podnoszących komfort użytkowania. Jako jedyne na rynku umożliwiają golenie na sucho lub mokro z użyciem pianki dzięki systemowi Wet&Dry.
Najbardziej zaawansowany z nowych modeli, golarka ES8249S803, wyposażona jest w ruchome ostrza ścięte pod kątem 30° zapewniające ścinanie włosów bliżej skóry, oraz w bezkonkurencyjnie szybki silnik liniowy (13 tys. ruchów na minutę), poruszający ostrza wewnętrzne z niezmienną prędkością, nawet przy obniżającym się poziomie naładowania akumulatora.
Śmiech recz wyuczona, matematyczna i lecznicza. Ale to nie wszystko... Od dzisiaj za śmiech można dostać darmową ofertę noclegową dzięki nowej promocji serwisu turystycznego Polskie Szlaki.pl
Błonnik z ananasem – zdrowe odchudzanie
W Polsce spożycie błonnika kształtuje się na poziomie 10-15 g dziennie. Tymczasem zapotrzebowanie organizmu to 20-40 gramów na dobę (dane WHO). Błonnik wspomaga odchudzanie, obniża poziom cholesterolu, przeciwdziała zaparciom i oczyszcza organizm z toksyn.
Wrocław Open 2008 – największe wydarzenie golfowe w Polsce już za rok we Wrocławiu
W maju 2008 roku Wrocław będzie gospodarzem międzynarodowego i największego w dotychczasowej historii golfa w Polsce wydarzenia sportowego z cyklu European Challenge Tour - WROCŁAW OPEN 2008.
Turniej Wrocław Open planowany jest w terminie 22-25 maja 2008 na terenie Toya Golf & Country Club Wrocław. Relacjonowany w stacjach telewizyjnych, docierających do ponad
300 mln domów na świecie, jest doskonałą okazją do promocji Wrocławia i regionu. Obok starań stolicy Dolnego Śląska o organizację Expo i Euro 2012, międzynarodowy turniej Wrocław Open ma szansę wesprzeć strategię miasta jako miejsca spotkań - również dla wielkiego biznesu i sportu.
Potrzebujesz reprezentacyjnego apartamentu dla rodziny, klientów bądź gości Twojej firmy? Wylicytuj go na aukcji w Allegro albo wynajmij przez Internet. Taką niecodzienna ofertę ma dla swoich klientów firma Warsaw Apartments Magnolie.
Pogodna herbata na pogodę ducha
Jesteś wyczerpana? Dzieci, praca,dom… wszystko jest na twojej głowie? Warto pomyśleć o czymś naprawdę energetyzującym, wzmacniającym odporność działającym na zmęczenie i stres.
Wyszukiwarka tanich połączeń lotniczych
Wszyscy, którzy planują podróż i korzystają lub chcieliby skorzystać z oferty tanich linii lotniczych, mają teraz do swojej dyspozycji www.flynatic.com - internetową wyszukiwarkę tras obsługiwanych przez tanich i niskokosztowych przewoźników na całym świecie.
Gotuj na parze i bądź fit na wiosnę!
Producent mrożonek fit Mix Brokułowy Felco, fit Mix Fasolowy Felco oraz fit Mix Marchwiowy Felco proponuje, aby tegoroczne wiosenne menu miało lekki smak potraw gotowanych na parze.