Reklama
Pamięć na zawołanie?
Pamięć na zawołanie?
Matura, egzaminy wstępne, sesje egzaminacyjne to czas, kiedy trzeba wykazać się dobrą koncentracją, dużą mobilizacją i skuteczną pamięcią. Jeżeli nauka męczy cię i sprawia, że codziennie poświęcasz jej wiele godzin – postaraj się zmienić technikę. Możesz uczyć się szybciej i efektywniej.
Czy zdarzyło ci się mieć pustkę w głowie - przed klasówką lub egzaminem, mimo że uczyłeś się tygodniami? Czy od miesięcy nad twoim biurkiem wiszą wypisane słówka z angielskiego, tablica pierwiastków lub poczet królów polskich, których nie możesz zapamiętać? Tajemnica zapamiętywania tkwi w sprawności twojego umysłu.
Możesz skutecznie wykorzystać moc umysłu, poprzez trening technik pamięciowych. Codziennie rozwiąż chociaż jedno zdania logiczne albo krzyżówkę. Zagraj w grę liczbową lub popularną japońską łamigłówkę – sudoku. Szybko zobaczysz efekty w postaci zwiększonego tempa zapamiętywania, podzielności uwagi i poprawy koncentracji.
Do rozwijania zdolności umysłowych polecane jest też używanie specjalnie opracowanych programów komputerowych. ,,Nauka może stać się zabawą z naszym umysłem i wyobraźnią. Pobudzając pracę całego mózgu, zwiększasz jego kreatywność, postrzegasz więcej i szybciej zapamiętujesz. Ćwicząc swój umysł, stosujesz metody uniwersalne - uczysz się skuteczniej niezależnie od przedmiotu, ilości materiału i stopnia jego skomplikowania – mówi Jacek Wójcik z firmy Format, pomysłodawca ,,Tajemnic Umysłu", serii programów komputerowych, które rozwijają pamięć, postrzeganie i uczą szybkiego czytania. Ćwiczenia ilustrowane obrazami-symbolami skutecznie aktywizują uśpione dotychczas części mózgu, zwiększając tym samym ich skuteczność.
2008-03-21
www.otopr.pl
zdjęcia: autor nieznany
Artykuł pobrany z: Pamięć na zawołanie?
« powrót na stronę z artykułamiINNE ARTYKUŁY
Francuska firma Thomson zaprojektowała interesujący stylistycznie telefon Symbio, który z wyglądu przypomina starsze aparaty.
Wszystkim, którzy chcą uchronić się od chorób cywilizacyjnych, dietetycy zalecają jadanie tygodniowo 2-3 posiłków z ryb i zastępowanie nimi posiłków mięsnych.
Wspólne gotowanie pomysłem na spotkanie z przyjaciółmi
Gdy za oknem zimno, na popularności zyskują domowe spotkania z przyjaciółmi i gotowanie.
Najnowszy telefon marki Sony Ericsson przystosowany także do odtwarzania muzyki i wyposażony w charakterystyczne logo Walkman, to W890i. Tak jak w przypadku wielu produkowanych obecnie gadżetów, odtwarzanie muzyki w tej komórce, to tylko jedna z funkcji.
Glinka Ghassoul – najstarszy sekret urody
Glinka Ghassoul to w pełni naturalny minerał zbudowany głównie ze stewensytu ( minerał gliniasty), którego głównym składnikiem jest krzemian magnezu. Krzemionka po wymieszaniu z wodą przybiera postać błota posiadającego właściwości myjące i odtłuszczające.
Perliczka Wielkopolska - klejnot na talerzu
Perliczka to szlachetny gatunek drobiu, ceniony ze względu na szczególne walory smakowe i odżywcze. Dzięki lekkiemu akcentowi dziczyzny zasługuje na miano dania wykwintnego, zaś jej wartościowe mięso zadowoli niejednego zwolennika zdrowej żywności.
Życie współczesnego mężczyzny to nie bułka z masłem. To raczej hamburger z frytkami zjadany w pędzie z jednego spotkania na drugie. A przecież stres, pośpiech i nieprawidłowe odżywianie, to najwięksi wrogowie męskiej kondycji.